BMX (angl. Bicycle MotoCross; X raidė žymi angl. cross, kadangi X primena kryžių, sankryžą) – dviračių krosas, sportas atsiradęs JAV septintojo dešimtmečio pabaigoje.

Angliškai vadinamas „Downhill biking‟ (DH) yra kalnų dviračių sporto renginys, kurio dalyvių tikslas — kuo greičiau įveikti nuokalnėje išdėstytą maršrutą. Varžybų ruožas dažniausia įveikiamas per 2-5 min. Dviratininkai startuoja 30 sekundžių intervalu. DH trasos rengiamos ant stačių šlaitų, todėl dviratininkai pasiekia gana didelį greitį, atlieka didelius šuolius ir įveikia kitas kliūtis. Dėl pastarųjų savybių kalnų dviračių DH varžybos yra priskiriamos prie ekstremalaus sporto rūšių.

1990 m. DH disciplina buvo pirmą kartą įtraukta į UCI (Union Cycliste Internationale) kalnų dviračių čempionatą.

Parkūras (pranc. parkour ‘distancija, kliūčių ruožas’) – sportinio tipo veikla, kurios pagrindinis principas yra judėjimas, patekimas iš vienos vietos į kitą kiek įmanoma greičiau ir efektyviau. Viskas aplinkui traktuojama kaip kliūtys, kurias siekiama įveikti pasikliaujant vien savo galimybėmis.
Parkūras atsirado 1987 m., jo pradininkais laikomi David Belle ir Sébastien Foucan. Parkūre naudojamos gimnastikos, lengvosios atletikos, kovos menų, buildering’o ir kt. technikos, remiamasi tam tikra suvokimo filosofija. Žmonės, užsiimantys parkūru, vadinami treiseriais (pranc. traceur).
Parkūras – savo kūno judesių kontroliavimas ir jų pritaikymas įvairiuose savo gyvenimo situacijose. Pagrindiniai veiksniai, kuriuos naudoja treiseriai: jėga ir teisingas jos panaudojimas, mokėjimas greičiau kitų atsidurti reikiamoje miesto vietoje. Parkūro šūkis – nėra ribų, yra tik kliūtys, kurias galima įveikti. Parkūras – gyvenimo filosofija ir judėjimo menas.
Parkūras nemoko naudoti kokių nors priemonių, specialios įrangos, ginklų, bet skatina naudotis savo įgūdžiais „čia ir dabar“. Medžiai, stogai, sienos – įprastos treiserių kliūtys. Labai svarbu greitai reaguoti, mokėti įvertinti aplinką ir savo galimybes.
Parkūru užsiimti padeda įvairios disciplinos – kovos menai, lengvoji atletika, gimnastika, laipiojimas ir kt.

Snieglenčių sportas – sporto rūšis. Snieglentininkas leidžiasi nuo sniegu padengtų šlaitų ant snieglentės, kuri yra pritaisyta prie snieglentininko kojų specialių batų ir apkaustų pagalba. Tai šiek tiek panašu į slidinėjimą, tačiau šis sportas buvo įkveptas banglenčių ir riedlenčių sporto. Ši sporto rūšis atsirado 1960 m. Amerikoje, o 1998 m. tapo žiemos olimpinių žaidynių dalimi.

Tricking – tai nauja alternatyvi sporto šaka, kuri apima kovos menus,gimnastiką, ,,breakdance‘‘ į vieną bendrą judesių atlikimą tam, kad kaskart sukurtų naują spyrių ir susisukimų mišinį. Asmuo, kuris užsiima šiuo ne eiliniu sportu paprastai vadinamas „tricker“. Trikinge svarbiausia yra fizinis bei psichologinis pasirengimas,vėliau pereinama prie savitumo,stiliaus,vaizduotės, technikos ir taip išsireikšti save darant triukus. Trikingas Lietuvoje nesenai įėjo į savą, kaip pripažintą veiklą.
http://www.youtube.com/watch?v=4sBtD3eZ9Qk

Kalnų dviračių krosas, plačiai žinomas trumpiniu MTB XC (iš anglų k. mountain bike cross-country) yra dviračių lenktynės ar pasivažinėjimai raižyto reljefo miškinga kalvota ar kalnuota teritorija, kur dalyviai važiuoja gruntiniais keliais, takais, kerta upelius, įveikia stačias įkalnes ir greitus nusileidimus. Gražioje gamtoje sparčiai kintanti trasa ir važiavimo tempas suteikia daug įspūdžių ir adrenalino. Kalnų dviračių kroso varžybų trasa paprastai būna 6-8 km ilgio, dalyviai važiuoja specialiai paženklinta trasa po kelis ratus pagal savo amžių ir pajėgumą. Sportininkai ir patyrę mėgėjai renkasi pilną distanciją ~25-35 km ilgio. Paprasti mėgėjai, jaunimas, moterys važiuoja mažiau ratų. Vaikams būna parenkama lengvesnė trasa.

Tai vienos smagiausių dviračių varžybų, vykstančios gryname ore, kuriose gali dalyvauti ir savo jėgas bei meistriškumą išbandyti įvairaus pajėgumo dviračių mėgėjai. Įspūdžių ir nuostabių akimirkų užtenka kiekvienam dalyviui. Patogiausiai važiuoti taip vadinamais „kalnų dviračiais“ su 26 ar 29 colių ratais su amortizuojančia priekine šake, arba su pilnai amortizuojančia pakaba. Pradedantiesiems užtenka paprastų tvarkingų dviračių. Mėgstantys šią discipliną važiuoja pačių surinktais ir išpuoselėtais dviračiais su aukštos klasės komponentais, specialiais rėmais, kokybiškais ratais.

Nesudėtingoms trasoms tinka ir „hibridiniai“ ar „krosiniai“ dviračiai ir su 28 colių ratais, platesnėmis grubaus rašto padangomis.

Lietuvoje kalnų dviračių krosai ir kalnų dviračių maratonai (MTB maratonai) yra vienos iš populiariausių varžybų dviratininkams mėgėjams, rengiami jau eilę metų. Kaunas turi senas kalnų dviračių kroso tradicijas.

Kiekviena taurės varžybų trasa bus skirtinga, todėl patirsite vis naujus įspūdžius. Norėdami pasiruošti tokioms varžyboms, dažniau važinėkite Kauno parkų ir aplinkinių miškų keliukais, upių pakrančių takais. Tobulinkite dviračio valdymą, savo fizinį pajėgumą ir smagiai leiskite laiką vieni ar su draugais.